MOMENTLOG · 记录指南
如何整理和找回视频日记：时间线、关键词与 AI 摘要
用清楚的口述背景、Timeline 搜索和定期回看整理视频日记，同时区分 AI 摘要、本地原片与个人云备份。
先让每条记录有可以识别的线索
视频越多，越容易记得“录过这件事”却找不到。录制时说出事件名称、人物或地点，比事后依赖模糊印象更有用。同一个长期话题尽量用一致的称呼，例如一直叫“阳台番茄”，不要每次只说“那个东西”。这是记录习惯建议，不代表 App 会自动识别所有人脸或画面。
从 Timeline 中缩小范围
打开 MomentLog 的 Timeline，先回到大致的时间，再尝试你记得的关键词。例如想找关于阳台种植的记录，可以先搜“番茄”，再试当时说过的其他具体词。搜索结果取决于记录中可用的文字、元信息以及已生成的转录内容；未分析的视频不会凭空出现完整转录。
用 AI 摘要判断要不要打开原片
摘要适合快速辨认一条记录讲了什么。需要精确措辞或完整上下文时，回到原视频核对。MomentLog 的 AI 处理音频，因此安静录音、说清背景和避免同时多人说话都有帮助；它不等于对无声画面的完整识别。AI 需要登录、网络和可用账户额度。
搜索不到时，先检查内容是否就绪
先确认你在正确的账号中，再查看日志是否已经完成 AI 分析。若还在处理中或失败，已有的本地视频与尚未生成的 AI 文字是不同状态。可以先按时间回看原片；转录检索出现网络错误时，按页面提示处理，不要把暂时检索失败理解为视频已经丢失。
每周回看少量记录
为自己安排一个短时间，回看三到五条值得保留的记录。想一想：哪件事情有了后续、哪个问题仍未解决、什么值得下周继续记录。这里是手动回看建议，不表示免费账号自动拥有所有周期 Recap 或云端恢复能力。
把整理与备份分开处理
AI 摘要帮助理解内容，备份保护原片。MomentLog 的本地 Archive 保存原始视频；带 HUD 的导出是派生产物。个人云视频与跨设备恢复取决于有效的付费权益，免费登录不等于云视频备份。删除本地文件或更换设备前，确认你需要的原片已经独立保存，或相应云视频确实完成同步。